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一念発起で・・・。


ぷくっとして、まるでぼんぼりのようなシマエナガ。
動物は生きていくためにぷくぷくになったり、羽を膨らませたり。
ぷくぷくは可愛い♪

シマエナガ

*EXTENDER EF1.4×II使用


シマエナガはぷくぷくの羽で可愛らしいですが・・・。
人間はほどほどにせねばなりません(ToT)

運動しなきゃ!痩せなきゃ!とずっと思っていたのですが・・・。
夜の田舎町は除雪や街灯の面でとても不安でした。
でもあまりのひどさに一念発起し、スポーツジムに通い始めました!
日中の仕事が終わってから、自宅から遠いジムまで通っています。
なので、更新やコメントいただいたお返事が遅くなっています・・・。
大変申し訳ありません(_ _)

ダイエットと体力を付けることを目標に、1年間頑張って行きたいと思って居ますので、
「更新遅いな~」と呆れず、どうぞ温かい心で見守って頂けますと幸いです。

この記事へのコメント

No title - 隊長 - 2012年02月01日 22:40:00

この子も、マシュマロのように軽い身体にフワフワの毛なんでしょうねー。
まるで雪細工のようです。可愛いなぁ~~~。

なおなおさんに負けず、私もちょっとプヨプヨになったお腹の撃滅作戦を展開中であります。
(ロ_ロ)ゞ
仕事の合間の楽しい昼食。
ですが、最近はこの昼食のボリュームを悲しいくらいに少なくする作戦を実施中でありまーす。

効果は少しずつ現れてきていまして、慢性的な満腹感が解消されてきています(って、今まで食べ過ぎだろ!)。
あとは運動なんだけど...サボっちゃうなぁ~~~。
(^_^;

No title - charmy - 2012年02月02日 06:04:00

冬の動物(特に鳥)はもこもこで可愛いよね。

私が見るのはスズメですがもこもこで超可愛い

No title - なおなお - 2012年02月02日 16:32:00

隊長さん★
ふわふわ~で、雪玉みたいですよね♪
本当にこのシマエナガは可愛らしくって♪
妖精さんのようです(*´∇`*)

私はもう何度も何度もダイエットに失敗しまして・・・。
私の場合は食べる量を減らしても代謝が悪いようで、本当に情けないくらいに太ってしまって・・・。
ちょっとお腹がぷにょぷにょくらいなら 全然可愛らしいものです!!
なので、運動を強制的に出来るような環境に身を置かねばならないなーと思って、ジムに通う事にしました。
子どもの頃からずっと朝ごはんを食べない生活だったのですが、今年から朝ご飯をちゃんと食べて、お昼と夜をローカロリーにするようにしました^^
週3回を目標にジムに通っていまぁす♪
隊長さんは、アウトドアで鍛えていらっしゃるからすぐにぽにょ解消されますよ♪

No title - なおなお - 2012年02月02日 16:33:00

charmyさん★
冬は寒くて毛を膨らませている鳥さんを見ると とっても可愛いな~と思いますよね~^^
カラスでさえも (ひどい言い方w)ぷくっとしていると、何となく可愛い感じがしちゃうw

No title - ezomomonga - 2012年02月04日 22:18:00

はーーい!私もダイエッター部所属です(*^-^*)
既に今年に入ってから1キロ増えちゃってるんですけどね(笑)
目標は夏山登山までに5キロ減量!
そして5キロ分の荷物を背負えるように筋肉もつけること!
(と、ここで言っておいて後に引けないようにする作戦です♪)

無理せずに頑張ろうね~
そして山頂で一緒にケーキ食べようね~(爆)

No title - なおなお - 2012年02月06日 09:30:00

ezomomongaさん★
おはようございまぁす(*´∇`*)ノ
ありがとうございます!!!無理せず頑張りたいで~す♪
そっかー・・・ezomomongaさんは5キロですか♪
私は20キロは最低でも痩せたいと思っているんです・・・とほほ。
私もこうやってジム通いを宣言することで挫折しないようにする作戦なので、よろしくお願いしまぁす♪(なにがよろしく・・・笑)

山頂でケーキにカップラーメンに・・・(*/∇\*)キャ
楽しみがたっくさん♪ 今年もご一緒出来る機会があるといいなと思いまぁすヾ(〃^∇^)ノわぁい♪

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Author:なおなお
ナキウサギや高山植物に会いに大雪山へ。
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エゾモモンガや鳥たちに会いに森へ。
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